Terminarchiv

Kostenloser Vortrag von Diplom-Sportwissenschaftler und Gründer des Next Level Running Konzepts. Weitere Infos auf der Facebookseite des Fitness- und Gesundheitszentrums Waldkirchen.

Unser RSC'ler Lukas berichtet von seiner Norwegenreise. Der Eintritt ist frei!

Unschwierige Bergwanderung zum Lusengipfel (1373 m), übern Kirchlingerstand/Steinfleckberg (1340 m), Dauer ca. 4,5 Std. Aufstieg 3 Std., Abstieg 1,5 Std. Einkehr geplant im Freilichtmuseum Finsterau, Ausgangspunkt der Tour: Parkplatz Schwarzbachbrücke im Reschbachtal
Ausrüstung: Tagesruckssack mit Verpflegung, Getränk, gutes Schuhwerk. Bei unsicheren Wetterverhältnisse entfällt die Tour.

U5 – U11 am 22.9. ab 15 Uhr, U13 aufwärts am 23.9. ab 10:15 Uhr
Infos unter www.spk-mtb.de
Die Startgebühr übernimmt der RSC (Rennen/Siegerehrung müssen im RSC Trikot bestritten werden!), zusätzlich gibt es bei 5 Rennteilnahmen ein Trikot! Weitere Infos hier.

Streckenlänge ca. 48 km, ca. 950 hm, Dauer ca. 3 – 4 Std.
Guide: Rainer
Strecke: Waldkirchen - Hemerau - Manzenberg - Erlautalstausee - Niederkümmering - Oberdiendorf - Staffelbachtal - Hauzenberg - Kaltrum - Lichtenau - Holzfreyung- Waldkirchen

In der Region gibt es eine Menge von Pässen, die wir erkunden möchten. Darunter natürlich die Nockbergalmstraße, welche in jedem Fall auf dem Programm steht. Je nach der Zusammensetzung der Gruppen, werden wir noch die Turracher Höhe, Flattnitzpass, Gerlitzen machen. Auch bieten sich schöne Runden zu den Kärtner Seen an. Wer abends nicht ausgelastet ist, kann sich mit Stichstraßen, wie zum Beispiel zum Falkertsee (22%) noch austoben. Das Gebiet bietet fast unerschöpfliche Möglichkeiten für das Rennrad. Die Tourplanung übernimmt Berthold. So wird es, wie gewohnt, in jedem Fall, jedem Teilnehmer gerecht.
Untergebracht sind wir in der Pension "Seeblick" in Feld am See. Es können sich gerne noch kurzentschlossene anschließen, müssten sich aber dann selber um die Zimmerbuchung kümmern.

Start des ersten Rennens der U7 ist um 10:00 Uhr.
Infos unter www.spk-mtb.de
Die Startgebühr übernimmt der RSC, zusätzlich gibt es bei 5 Rennteilnahmen ein Trikot! Weitere Infos hier.

Streckenlänge ca. 145 km, 2200 hm
Für Gruppe 2 bzw. 3 gibt es eine Einstiegsmöglichkeit in Grafenau (90 km, 1250 hm) um 8:45 Uhr oder Spiegelau (70 km, 900 hm) um 9:10 Uhr.
Auf der Rückfahrt werden wir bei ca. km 115 in Riedlhütte (bei Spiegelau) einkehren.
Gruppe 2 und 3 Fahrer sollten sich bitte bei Christian Wallisch (marketing(at)rscwaldkirchen.de, 0171/2464302) melden, damit wir uns bezüglich dem genauen Einstiegsort abstimmen können.

Für kurzentschlossene, die noch beim Kirchturmlauf am Sonntag mitmachen möchte: Für die RSC'ler gelb übernimmt der Verein die Meldegebühr. Anmeldung unter http://www.kirchturmlauf-waldkirchen.de

Daten: 96 km, 1111 Hm
Strecke: Waldkirchen - Schwarzenberg - Ulrichsberg - Schöneben - Moldaustausee - Nová Pec - Haidmühle - Waldkirchen

Wir fahren gemeinsam mit dem Auto zum Parkplatz vom Waldspielplatz Spiegelau. Von dort aus machen wir eine kleine Tour zur Rachel-Diensthütte. In der Hütte kann etwas zum Essen gekauft werden, oder ihr verspeist Eure mitgebrachte Brotzeit. Danach machen wir uns auf den Rückweg zum Spielplatz und die Kinder können sich dort noch so richtig austoben.
Die Fahrt zur Diensthütte ist dieses Mal etwas anspruchsvoller. Aber in der Regel für ALLE fahrbar. Die Abfahrt entschädigt dafür um so mehr. Für Hängergespanne super zu fahren!
17 km, 300 Hm, Fahrzeit ca. gesamt 1 - 1,5 Std.

zur Wanderung: Unschwierige Bergwanderung, Aufstieg ca. 2,5 h, Abstieg 2 h, 791 hm, keine Einkehrmöglichkeit auf dieser Tour. Genaue Tourenbeschreibung hier.
zum Klettersteig: Schwierigkeit D, genaue Beschreibung mit Topo hier

Ausflug in ein Familien-Spa-Wellness-Hotel. Dort gibt es einen großen Spielbereich innen und außen. Wir würden dort gegen halb elf hinkommen und dann könnten wir vom Buffet essen (von 12:30 bis 14 Uhr): Kostenpunkt: 21 Euro für das Buffet für einen Erwachsenen, Kinder: 1 - 3 Jahre 4 Euro, 3 - 7 Jahre 6,50 Euro, ab 7 Jahren 10 Euro. Wenn man zu Mittag ißt, dann ist der Spielbereich für Kinder und Erwachsene kostenlos. Wenn nicht, dann kostet er für Kinder 12 Euro und Erwachsene zahlen nichts.
Im Spielbereich ist allerdings nicht der Wellness-Bereich, wie Sauna und Schwimmbad etc. dabei. Der kostet 34 Euro für Erwachsene pro Tag zuzüglich das Buffetessen.

Treffpunkt: Freitag, 1.6.18 – 08:00 Uhr am Vereinsheim zur gemeinsamen Abfahrt mit den Autos
Unterkunft im Hotel, abhängig von der Teilnehmerzahl
Strecken:
Freitag: Bayreuth – Pottenstein – Gößweinstein – Ebermannstadt – Heiligenstadt – Waischenfeld – Bayreuth: ca. 115 km und 1800 hm (Gruppe 1: Schleifen auf 140 km möglich)
Samstag: Bayreuth – Hollfeld – Bamberg – Scheßlitz - Kleinziegenfelder Tal – Bayreuth inkl. vieler, vieler kleiner Dörfer, ca. 135 km und 1500 hm (Gruppe 1: Schleifen auf 170 km möglich)
Sonntag: Bayreuth – Kulmbach – Kronach – Mainleus – Bayreuth: ca. 105 km und 1200 hm (Gruppe 1: Schleifen auf 130 km möglich)
Rückfahrt: ca. 14:00 Uhr

Es geht nach Spiegelau zum Waldspielgelände. Um 10 Uhr würden wir uns dort am Eingang treffen und werden von Frau Hermann, einer pädagogischen Fachkraft geführt. Sie wird mit uns und den Kindern ca. 2 Stunden durchs Waldspielgelände eine Führung machen und kindgerechte Spiele machen.
Gegen Mittag grillen wir gemeinsam auf dem Grillplatz. Es müsste sich jeder das Fleisch und die Würstchen, die er gerne möchte mitnehmen und auch etwas zum Trinken.
Die Führung ist kostenlos. Wer gerne mitfahren möchte, müsste mir kurz per Mail bis 14.05. Bescheid geben.

Gruppe 1: 120 km, 2300 hm
Strecke: Waldkirchen - Hauzenberg - Untergriesbach - Jochenstein - Vichtenstein - Stadl - Waldkirchen (A) - Hofkirchen - Rannasee - Wegscheid - Oberneureuth - Waldkirchen
Gruppe 2: 95 km, 1700 hm
Strecke: Waldkirchen - Hauzenberg - Untergriesbach - Jochenstein - Vichtenstein - Esternberg - Passau - Salzweg - Büchlberg - Waldkirchen

Unser Kletterturm ist ja seit letztem Jahr wieder saniert und soll zukünftig rege genutzt werden. Deshalb findet für alle, die Interesse am Klettern haben, in Zusammenarbeit mit der Bergwacht eine Einführung in die Sicherungstechnik statt. Seile, Gurte und Sicherungsgeräte sind vorhanden und können ausgeliehen werden. Wer eine eigene Ausrüstung hat, soll diese natürlich mitbringen.

Daten: ca. 115 km, 1500 hm (Gruppe A), kürzere Runden (100 km, 1200 hm und 90 km, 1000 hm) jederzeit möglich!
Fahrzeit: ca. 4,5 h
Strecke: Waldkirchen - Büchlberg - Passau -Fürstenzell - Bad Griesbach - Tettenweis - Neukirchen am Inn - Passau - Thyrnau - Waldkirchen

Für alle Renninteressenten und Rennteilnehmer findet diesen Samstag ein separates Techniktraining statt. Dauer ca. 1 h.

Anlieferung der Räder von 10 bis 12 Uhr
Verkauf von 12:30 bis 14 Uhr
Abholung von 14 bis 14:30 Uhr
15 % des Verkaufserlöses kommen der Kinder- und Jugendarbeit im Verein zugute. Der Verkauf der Räder und des Zubehörs erfolgt in fremden Namen und unter fremder Rechnung.

Dauer: ca. 2,5 h, 315 Hm, 6 km
Einkehr in der Dreisesselbergalm
Guide: Bertl

Das Training ist für alle Altersgruppen von 5-17 Jahre, Eintrittspreis für Kinder 1,50 €, Erwachsene 2,50 €. Bitte beim Bezahlen RSC Waldkirchen angeben, sonst gilt der normale Eintrittspreis der Eishalle.
Eltern und Geschwister ausdrücklich erwünscht!
Verpflegung bei Bedarf selber mitnehmen.

Auch heuer wollen wir das Jahr mit einem gemeinsamen gemütlichen Lauf an Silvester beschließen. Nach der ca. 45-minütigen Einheit gibt es noch ein paar Plätzchen und warme Getränke.

Dauer: ca. 2,5 h
Strecke: Dreisesselberg - Hochstein - Hochkammweg - Bay. Plöckenstein
Schneeschuhe und Skistöcke können bei Sport Jakob (Gebühr pro Tag: 6 €) ausgeliehen werden.
Ausrüstung: Tagesrucksack mit Getränk und Riegel, winterfeste Kleidung und Schuhe.
Anschließend ist eine Einkehr geplant.
Guide: Bertl

Anreise zum Startpunkt der Ausfahrt mit dem Auto zur Schrottenbaummühle.
Streckenlänge ca. 55 km, ca. 950 hm, Dauer ca. 3 – 4 Std.
Guide: Rainer
Strecke: Schrottenbaummühle – Fürsteneck – Tittling – Dreiburgensee – Saldenburg – Eberhartsreuth – Schrottenbaummühle
Einkehr zum Schluss in der Schrottenbaummühle

Familienfahrt von Vornbach nach Schärding zum Eisessen, anschließend nach Wernstein zum Motorikspielplatz. Nach einem längeren Aufenthalt am Spielplatz Rückfahrt nach Vornbach.
Bitte nehmt euch was zu essen mit, da wir am großen Spielplatz eine längere Pause machen, bevor es wieder Richtung Vornbach geht. Für Fahrradanhänger geeignet.
Die Verantwortung liegt bei den Eltern. Ersatzstrecke aufgrund der gesperrten Rad- und Wanderwege in unserer Region.

Anmeldung wieder über Max Altenstrasser. Start des ersten Rennens der U11 ist um 10 Uhr. U7, U9 starten ab 11 Uhr.
Infos unter www.spk-mtb.de
Die Startgebühr übernimmt der RSC, zusätzlich gibt es bei 5 Rennteilnahmen ein Trikot! Weitere Infos hier.

Streckenlänge ca. 55 km, 1100 hm, Dauer: ca. 4,5 h
Guides: André und Rainer
Streckenverlauf: Waldkirchen - Böhmzwiesel - übern Haidl - Leopoldsreut - Bischofsreut - Marchhäuser - Grenzkamm CZ - Haidmühle - Neureichenau - Waldkirchen
Einkehr: Dreisesselalm

Streckenlänge ca. 54 km, ca. 1500 hm, Dauer: ca. 4 h
Guide: Rainer
Streckenverlauf: RSC Gelände - Aussichtsturm Oberfrauenwald - Auhäusl - Krinning - Ruhmannsberg - Haagwies - Kropfmühl - Schmölz - Kaindlmühle - Neumühle - Freudensee - Einkehrmöglichkeit Lichtenauer Gut - Holzfreyung - RSC Gelände.
Lasst euch bitte von den Höhenmetern nicht abschrecken, das Tempo wird an die Gruppe angepasst.

Streckanlänge 117,5 km, 1960 hm, Guide: Bertl
Einkehr im Hotel In Bucina
Strecke: Mauth - Finsterau - Bucina - Kvilda - Modrava -Srini - Svojse - Kvilda - Finsterau - Mauth - Freyung -Waldkirchen
Bitte Ausweis nicht vergessen!
Bei Regen findet die Tour nicht statt.
Diese Tour ist ein echtes Highlight im Nationalpark Sumava und ist für alle geeignet die einen Schnitt von 23-24 km/h fahren.
Auf eure Teilnahme würden wir uns sehr freuen.

Anmeldung wieder über Max Altenstrasser. Start des ersten Rennens der U7 ist um 11 Uhr.
Infos unter www.spk-mtb.de
Die Startgebühr übernimmt der RSC, zusätzlich gibt es bei 5 Rennteilnahmen ein Trikot! Weitere Infos hier.

ca. 25 km, 250 Hm, Ende ca. 14 bis 15 Uhr
Familienfahrt auf der alten Bahnstrecke von Tittling nach Eging. Die Stecke ist komplett geteert, also auch für Anhänger (Elternkindgruppe) bestens geeignet. Bitte nehmt euch was zu essen mit, da wir am großen Spielplatz in Eging Pause machen, bevor es wieder Richtung Tittling geht. Eine Einkehr ist bei der Rückfahrt möglich. Die Verantwortung liegt bei den Eltern.
Bei Regen, was wir ja nicht hoffen, entfällt die Familienfahrt und wird hier bis 9 Uhr abgesagt.
Weitere Infos unter www.bahntrassenradeln.de